IPAQ
Résumé et structure
L’IPAQ (International Physical Activity Questionnaire) a été développé par un groupe d’experts international et validé dans 12 pays. Sa forme courte compte parmi les instruments les plus utilisés au monde pour mesurer l’activité physique.
Sept questions demandent combien de jours et combien de temps la personne a pratiqué une activité intense, une activité modérée et la marche au cours des 7 derniers jours, et combien de temps elle est restée assise un jour de semaine. On en déduit la dépense énergétique hebdomadaire en MET-minutes.
Catégories selon le protocole d’analyse de l’IPAQ :
Faible : ne remplit pas les critères des niveaux modéré ou élevé
Modéré : p. ex. au moins 5 jours avec 30 minutes d’activité modérée ou de marche
Élevé : p. ex. au moins 3 jours d’activité intense et 1500 MET-minutes par semaine
Données clés
Groupe d’âge : Adultes (15–69 ans)
Durée : environ 5 minutes
Langues dans SwissDTx : allemand, anglais
Utilisation prévue
L’IPAQ est utilisé en réadaptation, en cardiologie, en prévention, en santé en entreprise et dans les essais cliniques pour décrire le niveau d’activité et fixer des objectifs.
Répété dans le temps, il montre si l’activité physique évolue au cours d’un programme, un critère clé des interventions sur le mode de vie et en réadaptation.
Informations pour les professionnels
L’IPAQ repose sur l’auto-déclaration et tend à surestimer l’activité. Pour un retour individuel, il est préférable de le combiner à un entretien ou à des mesures objectives comme le nombre de pas.
Dans SwissDTx, le nombre de jours actifs par intensité est affiché dans le temps dans le Care Cockpit. Les MET-minutes et la catégorie d’activité peuvent être calculées par le professionnel à partir des durées indiquées selon le protocole de l’IPAQ.
Auteurs
Cora L. Craig
Alison L. Marshall
Michael Sjöström
Adrian E. Bauman
Michael L. Booth
Barbara E. Ainsworth
Références scientifiques
Craig C.L., Marshall A.L., Sjöström M., Bauman A.E., Booth M.L., Ainsworth B.E., et al. (2003). International Physical Activity Questionnaire: 12-country reliability and validity. Medicine & Science in Sports & Exercise, 35(8), 1381–1395. https://doi.org/10.1249/01.MSS.0000078924.61453.FB
IPAQ Research Committee (2005). Guidelines for data processing and analysis of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). https://sites.google.com/view/ipaq/score
Licence
The IPAQ is available under the Creative Commons licence CC BY 4.0 and may be used for any purpose, including commercially, with attribution.