
SwissDTx potrebbe essere utilizzata per offrire ai militi un supporto psicologico facoltativo e strumenti di autoaiuto per rafforzare la resilienza quotidiana.
Il servizio civile e militare può essere fisicamente impegnativo. I membri delle unità militari e della protezione civile affrontano ambienti esigenti, routine rigide e notevoli fattori di stress sociale ed emotivo. L’accesso ai professionisti della salute mentale è spesso limitato e lo stigma impedisce ancora a molti di chiedere aiuto per tempo.
SwissDTx potrebbe essere utilizzata per offrire un programma blended di allenamento alla resilienza che rafforzi la forma mentale a tutti i livelli del servizio. Grazie a esercizi nell’app, psicoeducazione e moduli di autoaiuto guidato, i soldati potrebbero sviluppare capacità di coping ed equilibrio emotivo, sempre e ovunque. In combinazione con workshop in presenza, il programma potrebbe sostenere l’apprendimento continuo, l’intervento precoce e una cultura della prontezza mentale.
I militi potrebbero accedere all’app SwissDTx per completare brevi moduli di resilienza su stress, sonno o controllo emotivo. Gli istruttori potrebbero introdurre i temi chiave durante le sessioni di gruppo, mentre gli esercizi digitali manterrebbero vivo il coinvolgimento tra un addestramento e l’altro. Autovalutazioni e riflessioni potrebbero offrire un sostegno continuo durante e dopo il periodo di servizio.





