KVT-E Youth

KVT-E (Kids) è un intervento di TCC blended (applicazione terapeutica digitale) per il disturbo da binge eating negli adolescenti.

Intervento

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Sintesi

Il disturbo da alimentazione incontrollata (Binge-Eating Disorder, BED) è uno dei disturbi alimentari più diffusi tra adolescenti, giovani adulti e adulti. È caratterizzato da episodi ricorrenti in cui si mangiano quantità di cibo oggettivamente grandi in un periodo di tempo limitato (ad esempio nell’arco di due ore). Durante questi episodi le persone con BED sperimentano una perdita di controllo e non riescono a smettere di mangiare. Questa percepita perdita di controllo è spesso accompagnata da forti sensi di colpa e di vergogna e da un’immagine corporea negativa. Con il tempo, il BED può portare a un aumento dell’indice di massa corporea (IMC), con ulteriori conseguenze fisiche e psicologiche. Secondo i sistemi diagnostici riconosciuti a livello internazionale, la diagnosi di BED richiede che gli episodi di abbuffata si verifichino in media almeno una volta alla settimana per un periodo di tre mesi. Negli adolescenti, i precursori del BED si manifestano spesso sotto forma di alimentazione con perdita di controllo (loss of control eating, LOC), in cui la quantità di cibo consumata varia e non è sempre oggettivamente grande. La ricerca ha dimostrato che il disagio e le conseguenze psicologiche della LOC sono paragonabili a quelli del BED conclamato.

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Uso previsto

KVT-E è un programma di training strutturato che aiuta i partecipanti a comprendere e gestire passo dopo passo il proprio comportamento alimentare.

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Informazioni per i professionisti

KVT-E supporta i professionisti della salute mentale nell’offrire un training che aiuta i pazienti a gestire i sintomi di alimentazione incontrollata, sia per prevenire disturbi mentali, sia come preparazione a una terapia specifica per il disturbo, sia per potenziare gli effetti dei trattamenti esistenti per i disturbi alimentari o d’ansia.

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Dati principali

Fascia d’età: dai 14 anni

Lingue: tedesco (Svizzera), francese (Svizzera)

Struttura: 1 sessione introduttiva, 6 sessioni terapeutiche, 2 sessioni di richiamo

Screener: Emotion Regulation Weekly Questionnaire (EWQ), Patient Health Questionnaire (PHQ-4), Working Alliance Inventory (WAI) Online

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Struttura generale dei contenuti e automazioni

‍Capitoli: l’intervento è concepito come un insieme di percorsi di apprendimento strutturati. Ogni sessione si sblocca in sequenza, guidando i pazienti passo dopo passo nel loro percorso terapeutico. L’accesso dipende dai progressi: una volta completata una sessione, la successiva diventa disponibile, garantendo un ritmo chiaro e motivante.

Esercizi: gli esercizi collegati vengono attivati automaticamente man mano che i pazienti avanzano. Queste attività pratiche sono direttamente legate ai contenuti della sessione e aiutano a tradurre l’apprendimento nella pratica quotidiana, consolidando i progressi tra un appuntamento e l’altro.

Promemoria: promemoria temporizzati integrati aiutano i partecipanti a restare sulla buona strada. Le notifiche possono invitare gli utenti a proseguire le sessioni, completare gli esercizi o riflettere sui progressi, favorendo un coinvolgimento regolare senza appesantire l’esperienza.

Insieme, queste funzioni intelligenti creano un flusso personalizzato e continuo che unisce struttura e flessibilità, per una terapia che resta davvero in movimento.

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Capitoli

Capitolo 1: Benvenuti nel trattamento KVT-E

Capitolo 2: Motivazione e alimentazione equilibrata

Capitolo 3: Definire gli obiettivi e imparare il modello ABC

Capitolo 4: Comprendere le abbuffate e il modello del «circolo vizioso»

Capitolo 5: Craving e impulso a mangiare, uso del modello ABC e della carta di emergenza

Capitolo 6: Affrontare le difficoltà future e sessione conclusiva

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Esercizi

Esercizio 1: Protocollo di auto-osservazione

Esercizio 2: Creare un piano alimentare

Esercizio 3: Costruire il modello ABC e individuare i fattori scatenanti delle abbuffate

Esercizio 4: Scala di raggiungimento degli obiettivi

Esercizio 5: Carte di emergenza

Esercizio 6: Pensieri disfunzionali

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Autori

Prof. Dr. phil. Simone Munsch — Ricercatrice e psicoterapeuta, professoressa di psicologia clinica e psicoterapia presso il Dipartimento di psicologia dell’Università di Friburgo, Svizzera.

Prof. Dr. phil. Nadine Messerli-Bürgy — Ricercatrice e psicoterapeuta, professoressa di psicologia clinica dell’infanzia e dell’adolescenza presso l’Istituto di psicologia dell’Università di Losanna, Svizzera.

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Riferimenti scientifici

Peter, C., Tuch, A. & Schuler, D. (2023). Psychische Gesundheit – Erhebung Herbst 2022. Wie geht es der Bevölkerung in der Schweiz? Sucht sie bei psychischen Problemen Hilfe? (Obsan Bereicht 03 / 2023). Neuchâtel: Schweizerisches Gesundheitsobservatorium.

Berking, M., Wupperman, P., Reichardt, A., Pejic, T., Dippel, A., & Znoj, H. (2008). Emotion-regulation skills as a treatment target in psychotherapy. Behaviour Research and Therapy, 46(11), 1230–1237. https://doi.org/10.1016/j.brat.2008.08.0058

Berking, M., Ebert, D., Cuijpers, P., & Hofmann, S. G. (2013). Emotion regulation skills training enhances the efficacy of inpatient cognitive behavioral therapy for major depressive disorder: A randomized controlled trial. Psychotherapy and Psychosomatics, 82(4), 234–245. https://doi.org/10.1159/000348448

Munsch, S., Forrer, F., Naas, A., Müller, V., Rubo, M., Hannoun, F., & Mugellini, E. (2021). Correlates of interpersonal emotion regulation problems in loss of Control Eating (loc) in youth: Study protocol of the combined online and app based questionnaire, laboratory and randomized controlled online intervention I-beat trial. BMC Psychology, 9(1). https://doi.org/10.1186/s40359-021-00690-8

Herrero R, Vara MD, Miragall M, Botella C, García-Palacios A, Riper H, Kleiboer A, Baños RM. Working Alliance Inventory for Online Interventions-Short Form (WAI-TECH-SF): The Role of the Therapeutic Alliance between Patient and Online Program in Therapeutic Outcomes. Int J Environ Res Public Health. 2020 Aug 25;17(17):6169. doi: 10.3390/ijerph17176169.

Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB, Löwe B. (2009). An ultra-brief screening scale for anxiety and depression: the PHQ-4. Psychosomatics, 50(6):613-21.https://doi.org/10.1176/appi.psy.50.6.613

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Copyright

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