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Résilience à l'école de recrues
Programme d'exemple : une courte intervention en autonomie sur le stress et la gestion des difficultés, pour les jeunes qui débutent leur service militaire.
Intervention
À propos de cet exemple
Le début du service militaire apporte de nouvelles routines, de la pression et peu d'intimité. Ce programme d'exemple montre comment une courte intervention numérique sur le stress, la gestion des difficultés et la demande de soutien peut être adaptée à cette situation.
Cinq séances de quelques minutes, directement dans l'application. Langage et exemples sont pensés pour de jeunes adultes en formation.
Format
- Cinq courtes séances sur plusieurs semaines
- Exemples tirés du quotidien de la formation et du service
- Adaptable à votre organisation et à votre langue
Cet exemple montre ce qui peut être réalisé avec le SwissDTx Therapy Builder. Il ne s'agit pas d'une intervention clinique validée.
