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Resiliencia en el mar
Programa de ejemplo: una intervención breve y autoguiada sobre estrés, aislamiento y recuperación para marinos en contratos largos.
Intervention
Sobre este ejemplo
La vida a bordo implica contratos largos, poco contacto con casa y poco espacio para retirarse. Este programa de ejemplo muestra cómo se puede adaptar a la gente de mar una intervención digital breve sobre estrés, aislamiento y recuperación.
Cinco sesiones de unos pocos minutos, directamente en la app. El lenguaje y los ejemplos están pensados para la vida a bordo.
Formato
- Cinco sesiones breves a lo largo de varias semanas
- Ejemplos del día a día a bordo
- Adaptable a su organización y a su idioma
Este ejemplo muestra lo que se puede crear con SwissDTx Therapy Builder. No es una intervención clínica validada.
